Chili Con Carne =============== Zutaten ~~~~~~~ 4 Portionen: 1 TL Pflanzenöl 1 Zehe(n) Knoblauch, gepresst 1 Stück (mittelgroß) Zwiebel/n, fein gehackt 1 Stück Karotten/Möhren, in feinen Würfeln 1 Stück (rot) Paprika, in feinen Würfeln 500 g Tatar, roh 1 Prise(n) Jodsalz 1 Prise(n) Pfeffer, schwarz, frisch gemahlen 800 g Tomaten (Konserve) 2 TL Chilipulver / Chiliflocken 1 Prise(n) Oregano 1 TL Streusüße 400 g (Abtropfgewicht) Kidneybohnen (Konserve) Zubereitung ~~~~~~~~~~~ Öl in eine große Pfanne geben und diese auf mittlerer Stufe erhitzen. Knoblauch, Zwiebeln, Möhren und Paprika hinzugeben und etwa 5 min. anbraten. Die Hitze erhöhen und das Tatar hinzugeben. Weitere 5 min. unter Rühren anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nun Tomaten, Gewürze und Bohnen unterrühren und ca. 10 min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Sauce angedickt ist. Unser Tipp: Je nach Geschmack können Sie das Chili auch ein wenig schärfer abschmecken oder mit frischem Chili aufpeppen. Es passt super zu weißem oder braunen Reis. Nicoles Hinweis: Streusüße nur marginal oder sogar weglassen